Finden Sie den Kurs, der zu Ihnen passt

Vom Einsteiger bis zum Executive – wir haben das richtige Programm für Ihre Transformation.

Unsere Programme im Überblick

Jeder Kurs ist sorgfältig konzipiert, um spezifische Herausforderungen anzugehen. Alle Programme kombinieren Theorie mit intensiver Praxis.

Basis-Kurs: Erste Schritte

Ideal für Einsteiger. Lernen Sie die Grundlagen der Auftrittsangst-Bewältigung in 4 individuellen Sitzungen.

  • 4 x 90 Minuten Einzeltraining
  • Neuronale Grundlagen verstehen
  • Erste praktische Techniken
  • Persönlicher Übungsplan

Für wen: Menschen, die gelegentlich präsentieren müssen und erste Schritte machen wollen.

Dauer: 4 Wochen (eine Session pro Woche)

Format: Einzeltraining

CHF 847.50

Premium: Executive Performance

Für Führungskräfte und öffentliche Redner. Maximale Betreuung für höchste Ansprüche.

  • 12 x 120 Minuten Einzeltraining
  • Video-Analyse Ihrer Auftritte
  • Maßgeschneiderte Strategien
  • 24/7 Support-Hotline
  • On-site Coaching möglich
  • Lebenslanger Zugang zu Updates

Für wen: Executives, Führungskräfte, professionelle Redner mit hohen Anforderungen.

Dauer: 12 Wochen (flexibel anpassbar)

Format: Vollständig individualisiertes Einzeltraining

CHF 3'280.00

Spezialisierung: Musiker & Künstler

Speziell für Bühnenperformance. Techniken für Live-Auftritte, Konzerte und künstlerische Darbietungen.

  • 6 x 90 Minuten Einzeltraining
  • Performance-spezifische Übungen
  • Umgang mit Publikumsenergie
  • Bühnen-Simulation im Theater

Für wen: Musiker, Schauspieler, Tänzer, Performance-Künstler.

Dauer: 6 Wochen

Format: Einzeltraining mit praktischer Bühnenarbeit

CHF 1'195.00

Express: Notfall-Vorbereitung

Sie haben einen wichtigen Auftritt in 1-2 Wochen? Intensive Crash-Vorbereitung.

  • 3 x 120 Minuten Intensiv-Sessions
  • Fokus auf Ihren spezifischen Auftritt
  • Sofort anwendbare Techniken
  • Täglicher Check-in bis zum Event

Für wen: Menschen mit einem unmittelbar bevorstehenden wichtigen Auftritt.

Dauer: 1-2 Wochen (intensiv)

Format: Hochintensives Einzeltraining

CHF 1'025.00

Gruppen-Workshop: Gemeinsam wachsen

Lernen Sie in einer kleinen Gruppe (max. 6 Personen). Wochenend-Intensiv-Format.

  • 2-Tages-Workshop (Sa/So)
  • 16 Stunden Gruppentraining
  • Peer-Übungen und Feedback
  • Gemeinsame Durchbrüche
  • Inkl. Kursmaterialien

Für wen: Menschen, die von Gruppendynamik profitieren und Kosten sparen möchten.

Dauer: 1 Wochenende

Format: Kleine Gruppe (max. 6 Teilnehmer)

CHF 595.00

Welcher Kurs passt zu Ihnen?

Wenn Sie…

…zum ersten Mal mit Auftrittsangst arbeiten

→ Basis-Kurs oder Gruppen-Workshop

Wenn Sie…

…nachhaltige Veränderung und tiefe Transformation wollen

→ Intensiv-Programm

Wenn Sie…

…in einer Führungsposition sind und höchste Standards erwarten

→ Premium: Executive Performance

Wenn Sie…

…künstlerisch tätig sind (Musik, Theater, Performance)

→ Spezialisierung: Musiker & Künstler

Wenn Sie…

…einen wichtigen Auftritt in weniger als 2 Wochen haben

→ Express: Notfall-Vorbereitung

Unsere Zufriedenheitsgarantie

Wenn Sie nach der ersten Session nicht überzeugt sind, dass dieser Kurs Ihnen helfen kann, erstatten wir Ihnen den vollen Betrag zurück. Ohne Fragen. Ohne Kleingedrucktes.

Wir glauben an unsere Methode – und wir möchten, dass Sie es auch tun.

Häufig gestellte Fragen

Wie schnell sehe ich Resultate?

Die meisten Teilnehmer berichten von spürbaren Veränderungen bereits nach der zweiten Session. Nachhaltige Transformation entwickelt sich über 4-8 Wochen.

Sind die Sessions online oder vor Ort?

Beides möglich. Wir haben Standorte in Zürich, Basel und Bern. Online-Sessions sind ebenfalls hocheffektiv und werden per Video-Call durchgeführt.

Was ist, wenn ich eine Session verpasse?

Kein Problem. Wir können Termine flexibel verschieben. Bei Intensiv-Programmen haben Sie 12 Wochen Zeit für 8 Sessions.

Kann ich auch bei extremer Angst teilnehmen?

Ja. Wir haben Erfahrung mit allen Schweregraden von Auftrittsangst. In einem kostenlosen Vorgespräch klären wir, welcher Ansatz für Sie am besten ist.

Werden die Kurse von der Krankenkasse übernommen?

Unsere Kurse sind keine medizinische Behandlung, daher in der Regel keine Kassenleistung. Einige Zusatzversicherungen erstatten Coaching-Leistungen – bitte prüfen Sie Ihre Police.

Bereit für den ersten Schritt?

Wählen Sie Ihren Kurs und melden Sie sich an. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

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